菲律宾彩票公司上班:長凍瘡不是因為冷 防範要點是「避水」

最新资讯 2019年12月06日 14:16

長凍瘡不是因為冷 防範要點是「避水」

長凍瘡不是因為冷 防範要點是「避水」

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3.要穿着純棉貼身衣物△⌒,化纖類衣物易起靜電加重瘙癢↑?。4.飲食方面□∵↑,盡量不吃、少吃魚、蝦等海鮮及酒、辣椒等辛辣刺激食物⌒,平時多飲水☆〇?,多吃蔬果?↑。茶葉里含有豐富的錳⊙,可保護皮膚∴,提倡每天適量飲茶☆△♂。(全媒體記者周潔瑩 通訊員游華玲)

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醫學指導/南方醫科大學附屬第三醫院皮膚科主任周冼苡隨着冷空氣一波又一波地到貨﹡∟▽,皮膚科門診也迎來就診高潮〇﹡。皮膚干癢皸裂、深色貼身衣服一脫下來一片白花花﹡,凍瘡、濕疹皮炎……就算不需要就診♂▽,很多人也都或多或少受到困擾π。保濕止癢該怎麼做⊙﹡∴?熱水澡一洗明明舒服又止癢怎麼不對▽□?還有哪些錯誤做法你中槍π◇??記者請來南醫三院皮膚科主任周冼苡、吳中主治醫師為大家支招幾種常見冬季皮膚問題的防治⊙。

2.少用鹼性洗滌劑及肥皂ππ↑,浴后選擇塗用尿素霜、護膚甘油等潤膚保濕◇⊿。也可以用涼毛巾冷敷來化解局部的瘙癢〇∟,或在醫生指導下酌情選用止癢藥物並預防併發症發生π♂。

另外⊿♂,冬天洗手洗臉洗澡后〇,要記得及時徹底擦乾∟□。尤其是腳趾——這是最容易被忽略的部位♂,濕漉漉的很快就會被凍瘡盯上△⊙。

4.如果發生手足皸裂⌒,可用尿素軟膏、水楊酸軟膏等外用藥物在醫生指導下對症治療☆。凍瘡:防凍瘡關鍵是避開濕+冷天氣越冷越容易發生凍瘡﹡∟▽?其實不是的▽,凍瘡的發生還跟另一個因素——濕度相關〇﹡。因此↑,乾冷極寒的北方並不容易發生凍瘡⊿,反而是南方冬季濕度大的地區?▽〇,凍瘡發生率較高□。

皮膚爆拆:多吃含維A食物可防皮膚皸裂吳中介紹?∴△,手足皸裂現象是人們在冬季最常見的皮膚問題之一♀。秋冬季冷風一起〇◇π,有些人的手足部皮膚乾燥♂,形成線狀裂隙、流血↑?⌒,尤其是經常從事戶外體力勞動者最易發病π□↑。這是由於人的皮膚有一種皮脂腺⊿☆,它在人體內分佈很不均勻⌒♂,頭皮、臉上分佈較多∟⊙,所以這些地方愛出油♀⊿⌒,而手、腳特別是手掌和腳跟□﹡,幾乎沒有皮脂腺□π,所以沒有「出油」的現象∟∴☆。而一到冬季△,氣溫逐漸下降π,皮脂腺的分泌減少﹡⌒,冷風一吹△□⌒,手腳的熱量和油脂快速消耗揮發□↑,不少人就會覺得手腳乾巴巴的不舒服◇,甚至出現皸裂、流血□⊿π。

了解了凍瘡的成因你就明白♂□,防範要點就是「避水」△↑。除了加強鍛煉以適應寒冷氣候∵∴,盡量避開濕冷環境π,對每年易複發者△,可在夏季就養成冷水洗臉、洗足、冷水浴等習慣♂∵,以提高耐寒能力◇。其次π,食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素♂┊♂,保證身體有足夠熱量;外出注意天氣變化﹡,根據氣溫變化增減衣服☆。

防治手足皸裂要注意以下幾點:1.保暖、活動關節□⌒↑。要特別注意保暖〇﹡,常戴手套∴,洗手時應該用溫水↑。在天氣較冷時適當活動活動手足部關節﹡┊♂,促進血液循環□,增強耐寒能力∴∟◇。

專家表示∴♀,凍瘡發生與個人體質有關〇□♀。皮膚血管對寒冷過分敏感☆♂⊙,也與植物神經功能紊亂、冷球蛋白血症、遺傳因素有關♂。由於肢體末端血液循環差﹡π?,再加上擠壓、凍傷∵,皮膚出現蒼白、淡紫、發硬並有水腫∵﹡∴,遇暖后皮膚由蒼白轉為紫紅色〇↑⌒,發熱、癢痛∴∴⌒,有時甚至潰破◇⌒π。

瘙癢:老人不妨少洗幾次澡冬天的另一個皮膚問題就是癢∟。尤其是中老年人﹡∟,很容易由皮膚缺水等因素引起全身性瘙癢難忍﹡。冬季皮膚干癢∟〇△,應盡量做到的是:1.平時應防止搔抓、燙洗⌒,尤其瘙癢症及濕疹患者應防止洗浴過勤、水溫過高▽☆。有人特別怕冷⊿,喜歡用很熱的水洗澡⊙⌒♀,甚至身上癢的∴﹡♂,覺得洗的時候有緩解作用♂。但實際上過熱的水一時舒服▽♂,後果卻是難以承受┊⌒。

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一般在氣溫低於5℃以下♀π♂,相對濕度在60%以上更容易發生凍瘡∵,以足、面、耳等處多見▽。這些癥狀可延續1~2個月┊▽π,直至天氣轉暖才痊癒,一些患者來年冬天會在原部位再度複發∴□◇。

2.勞作戴手套?π。戴橡膠手套可以避免洗滌劑、油漆等化學物質與雙手皮膚直接接觸∴∵,刺激皮膚☆。3.飲食要合理◇?。多吃含有維生素A的食物如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、牛奶等♀♂♂,可以促使上皮生長┊⊿,防止皸裂∵。多吃水果蔬菜還可使皮脂腺分泌量增加△π△,減輕皮膚乾燥及皸裂♀。

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